文芸社のオンライン・ライブラリみんなの本町

文芸社HP

キーワードで作品検索

キーワードを入力
 
作品ジャンルで絞り込む

作品ジャンルから探す

SSL Certificate
『みんなの本町』における情報通信は
COMODOのSSLにより保護されています。

    • Library
      組版データをベースにPDF化した作品
    • Archive(ファイルサイズ 大)
      紙の本をベースにPDF化した作品
四十歳から始めた自分なりの健康方法

松本春雄(まつもとはるお)

評価した人の総数:0人 オススメ総数:(0コ)
あなたが最初にコメントしてみませんか?

作品紹介

著者の実体験に基づく健康方法。40歳の時に健康の素晴らしさに目覚め、思い立ったように、朝から夜まで一日のサイクルを健康的に過ごすよう努めてきた。振り返れば35年過ぎており、以前、複数の病気に苛まれてきた著者は、病院いらずの生活を手に入れていた。毎日欠かさないニンニク、朝食、昼食、夕食への配慮、さらに足腰を弱らせないための運動など読者に伝える健康方法が満載。
  • ファイルサイズ:1.0 MB
  • ファイル形式:pdf
ジャンル:
教育・実用・語学 > 実用 > その他
ダウンロードするには、会員登録・ログインが必要です。

著者プロフィール

昭和11年(1936年)11月10日生まれ。
ニンニクは毎日一つ食べています。
自分の健康はこれのお陰です。

※この情報は、初版刊行時のものです。

この作品に対する評価

評価した人の総数:0人 オススメ総数:0

この作品に対するコメントを書き込むには会員登録・ログインが必要です。

最近ダウンロードされた作品