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1作品

自分で操体法 からだは動かしてみないとわからない

飯塚昭
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ジャンル:
教育・実用・語学 > 実用 > 実用
著者自身若い頃から腰痛に悩まされていたが、ある時操体法に出会い、自分のからだを実験台にしていろいろな操法を研究しているうちに二十数年が経過し、腰痛も完治したそうだ。外からの操体法と内からの食生活が車の…